養神館《TOTAL AIKIDO》基本技法‧一教至四教控制(四)p118-119

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版主: michelle

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Erin2000
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養神館《TOTAL AIKIDO》基本技法‧一教至四教控制(四)p118-119

文章 Erin2000 »

四教控制
四教控制
四教控制
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在四教控制這支技法裡,我們必須把力量集中在我們的食指的下方指關節;也就是把力量集中在貼附受方手上的食指內側的下方指關節,然後對準受方手腕的脈搏點施加壓力,如此一來就可以造成受方劇烈的疼痛。此時,取方利用受方因疼痛而喪失反抗能力的時機,使他失去平衡。這支技法主要是想呈現:藉著集中我們身體的全部力量,透過一個點,就可以發展出巨大的效果。

握住的方法
四教控制握法
四教控制握法
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假設你對受方的右手施作這支技法,握住受方的手的方法如下:
將受方的手肘和肩膀向前旋轉至翻面,並用你的右手握住他的手背。因為你的左手握住受方的手腕轉動,所以食指貼附在受方手上的點會轉到受方的手腕內側。因為握住時,其它的手指使用較少的力量,所以小指應該是最強壯有力的。把你的大拇指和食指挺直出來。持續握住,讓你的手掌心可以包裹住受方的手腕,但並不是把他的手腕推開。


鎖住的方法
運用槓桿原理將手肘往前推進

A.運用鎖住的時機向上推進
圖A1-A3當來到四教控制的姿勢時,運用槓桿原理,以受方的手腕當支點,使受方前臂的前端垂直的直立起來。因為你已經將力量集中灌入進受方前臂的點,接著就是對準脈搏點施加壓力。藉這樣的控制,受方的手肘將會向前推進。
運用鎖住的時機向上推進圖示A1
運用鎖住的時機向上推進圖示A1
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運用鎖住的時機向上推進圖示A2
運用鎖住的時機向上推進圖示A2
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運用鎖住的時機向上推進圖示A3
運用鎖住的時機向上推進圖示A3
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常見錯誤
如果你扭彎受方的手肘,或是把它拉往旁邊,那麼槓桿原理將無法產生功效。繼續保持槓桿作用的姿勢位置是很重要的,即使已經施作控制後,仍要持續保持。

B.利用鎖住的時機使受方向下跌落
圖B1—B2用四教控制的姿勢握住受方的手,當你往前移動的時候,以受方的手腕為支點,然後旋轉你的左手到像覆蓋受方手腕的位置;接著當你對受方的脈搏點施加壓力時,順勢將受方的手肘往前推進。
利用鎖住的時機使受方向下跌落圖示B1
利用鎖住的時機使受方向下跌落圖示B1
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利用鎖住的時機使受方向下跌落圖示B2
利用鎖住的時機使受方向下跌落圖示B2
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集中力量
以小指為支點,用食指的下方指關節向前推進
如果你像圖a一樣,把你的大拇指和食指一起向內側合住,那麼食指的指關節將會被移開,而無法貼附在受方的手上;相對地,你也就無法集中你的力量了。
大姆指和食指合住圖示a
大姆指和食指合住圖示a
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如果你像圖b一樣,以小指為支點並旋轉受方的手腕,就好像推著下方的指關節向前移動,如此你就可以集中你的力量。運用這樣的控制結合全身的移動,你將可以發展出大規模的力量出來。
以小指為支點,食指下方指關節向前推進圖示b
以小指為支點,食指下方指關節向前推進圖示b
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常見錯誤
常見到的狀況就是施加太多的力去集中力量,如此將造成取方的掌心會脫離受方的手腕。如果發生這種狀況,那槓桿原理就無法被施作了。當施作集中力的時候,一定要確保從開始到最後,你的掌心一直覆蓋住受方的手腕。
jj1234
初心
文章: 12
註冊時間: 週三 10月 06, 2010 9:32 am

Re: 養神館《TOTAL AIKIDO》基本技法‧一教至四教控制(四)

文章 jj1234 »

個人以為,四教中以食指指根關節出力方式,可以呼應到用劍的手法。
可以將手肘推高,也可以對受方的脈搏處進行攻擊。
james1972
總教練
文章: 1130
註冊時間: 週五 8月 10, 2007 11:15 am
來自: 台灣台中

Re: 養神館《TOTAL AIKIDO》基本技法‧一教至四教控制(四)

文章 james1972 »

以食指根的做法
主要是放鬆配合手部伸肌的整體力量來施放力量
施放力量的位置點不一定都在脈膞點
而是手臂的內側位置均可
養神館的四教
除了切內側外
也有切外側的手法
同樣具有相當大的破壞力

另,推動手肘是以外側手的三教手法來完成
若以四教的控制手來推動
則肌肉力量的運用將會被互相抵消.
武術
探索生命的力量與深度。
Erin2000
中級會員
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Re: 養神館《TOTAL AIKIDO》基本技法‧一教至四教控制(四)

文章 Erin2000 »

james1972 寫: 另,推動手肘是以外側手的三教手法來完成
若以四教的控制手來推動
則肌肉力量的運用將會被互相抵消.
老師所說的是以四教後方技法為例嗎?
前方技法中推動手肘的方式,印象中好像有兩種?!
曾看過師兄施作前方技法時,直接將手肘撐起,這樣的手法是以四教控制手來推動嗎?
Erin2000
中級會員
文章: 134
註冊時間: 週日 7月 06, 2008 9:08 pm

Re: 養神館《TOTAL AIKIDO》基本技法‧一教至四教控制(四)

文章 Erin2000 »

這支技法中又提到小指頭了...
我們很少強調小指頭的功能作用
但養神館似乎非常重視小指頭
小指頭為何可以是最強壯有力的?!
james1972
總教練
文章: 1130
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來自: 台灣台中

Re: 養神館《TOTAL AIKIDO》基本技法‧一教至四教控制(四)p118-119

文章 james1972 »

不是小指頭強壯有力
而是手腕手指的整體協調力
透過旋轉與槓桿的作用來產生的

如果你有仔細分析我們上課所練習的方式
你會得到相同的結果
但如果是動作不正確
或隨便的認真做
那就無法得到真正的力量

另外身體基礎力量的訓練若沒有被訓練出來
這些充其量也只能是知識
不能轉化為身體的力量.
武術
探索生命的力量與深度。
jj1234
初心
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Re: 養神館《TOTAL AIKIDO》基本技法‧一教至四教控制(四)p118-119

文章 jj1234 »

總教練說的是。小指頭只是指標做為支點,或是指出在某個狀態下,數個手指中最施力的部位。
很多擒拿法都會先彎折小指頭喔!所以小指頭是最弱的喔。
Erin2000
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Re: 養神館《TOTAL AIKIDO》基本技法‧一教至四教控制(四)p118-119

文章 Erin2000 »

印象中的確是這樣:要掙脫時,可扳開攻擊者的小指頭。只不過因我涉獵窄淺,所以對一些文章提到有別於我們所練習的地方時,總是好奇與不解~~心想:是不是還有什麼特別的用法,而我不知... :roll:
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