2008-07-05~06 武少林合氣道山訓,奧萬大發現之旅

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michelle
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2008-07-05~06 武少林合氣道山訓,奧萬大發現之旅

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2008-07-05~06 武少林合氣道山訓,奧萬大發現之旅

2008-0705, 在奧萬大的那兩天 文‧蔣昌言
沒有三兩三,那能上梁山!
有了去年的前車之鑑,今年大家在上山之前,都是一顆心吊著。平日為了五斗米奔波,大家好不容易閃閃挪挪出來的檔期。好怕又來了個颱風,落得了個延期的遭遇!好不容易這一天來臨,居然晴空萬里,和風煦煦;雖然,楓紅的季節還早,但路上的飄飄落葉,看起來真是非常的詩意。

其日一:
上山:
一車的同門,吹拂著山里的清風,隨著車輒後揚起的飛花落葉,似乎很快地就到了奧萬大門口牌樓。雀躍的心,隨著教練和大家的陸續到來,更讓人迫不及待地就想拿著木劍,飛奔到那個草皮上去張牙舞爪一番。慢著!進去前,不免俗地,大家得來個大合照,他朝看今日,才有個故事的起頭!有圖為證,請看!

冲瀑:心理的武裝
藍藍的天,搭著近午的嬌陽,空氣中瀰漫著清冽水氣,暖暖的陽光灑了大家一身,抵消了涼意!
今年大家來得早,而且瀑布水量也大小合宜,午餐前,正好來個「白練從天降,飛水濕我衣」的第一個訓練課程。大家要知道:冲瀑乃是山訓的重點課程,從一開始,大家扭捏作態,驚三怕四的拖延閃避;一旦下了水,被百呎瀑布冰水,貫頂而下,在進進出出了水幕幾次之後,就像荳蔻少女初嚐情竇、二二三四、再來一次,欲罷不能啊!到最後,反而愛上了那種在千鈞萬馬倒灌大水中,頂天立地,用盡了全身氣力,專心和惡水爭力的感覺!在當下,水的低溫根本不在心中造成任何的影響。原來,這跟心靈成長課程中的赤腳過火的激勵效果,如出一輒。心裡的障礙克服,接下來還會有什麼行程好怕的呢?

草原:身體的預備
午膳後,樹蔭下,吹飽了滿襟的山風。把握住那股暖陽的光,開始了正式的山訓第一堂課,熱身運動。平常道館里的塑膠軟墊,雖然乾淨安全。但和這裡的如茵草坪比起來,那可是隔夜的吐司比焦糖奶酪!就是一整個地舒服啊!來個後倒的護身倒法,仰身向後,映入滿眼的湛藍青空,好像快擠出了水,放空了腦海的諸多山下俗事,就往後倒吧!就在著地前那短短的一秒間,似乎能感覺到耳旁呼呼而過的風聲哩。筋骨拉開了,身體也熱呼呼的,可為下一堂課做好了準備呢!

天地:
心裡、身體都準備好了,那就進入了正式的山訓課程,平時在道館的騫促空間裡,雖然可以模擬混亂對打的現實搏擊狀態。但在空曠的無邊草原上,又是另一番感受。這裡最適合「亂取Ran-Dori」了! 老師在這種課程中,會把自由技法中的一對多的施展訣竅,跟大家做說明,並且身教同時演示。平時在道館中,如果有專心把老師言教的課程聽進去,在這個時候,會發現原來平時的基本技法,一旦在實際環境中施展開來,居然可以衍生出這麼多的變化。在不停移動的步法、身法中維持著重心平移,大開胯、大踏步,左右擺動,和對手擦身而過,那種御風而行的快感,幾乎忘我,真是讓人回味再三。直到胸膛起伏如風鼓,下一口氣幾乎快接不上了,都還捨不得停下腳步呢!

圍爐:
有陽光陪伴的課程,雖然光鮮亮麗,但是平常過著飼料雞生活的「庄腳聳」還是會累的!為了明天的氣力,今晚就要準備好,晚上的課程,老師可規劃了軟性的分享課程和心得交換,在彼此的分享和答辯中。藉由老師和同學之間的言語來往、觀念交換與理論的推導,除了解答以往練習時的盲點和自我觀念修正;同時,也由學員之間的個別進度分享,讓自己為何練習合氣道的目的更加清晰。可惜今年沒有去年小妹妹的英語分享和外國學員的旁觀分析,雖然國際化的氣氛少了,但是今年多開了一桌,更勝往年。另外還有一個新記錄:最多初段的一次,5條剛出爐的黑帶呢!欣欣向榮,欣欣向榮!

其日二:
舞劍沐晨光:
一早,旭日剛躍上山頭,晨曦微醺,露珠在草上林間跳躍著,大家帶著木刀,往草原上集合,當然要趕走瞌睡蟲的最好方法,就是來個素振500劈,就在呼吸隨著劈劍的節奏一步步調勻的同時,身體也壑然甦醒。老師在隨後的課程中,教了學員「對劍」和「運劍」的方法。發覺今年有很多時間是在練習:以刀,合對手的刀,將來刀之勢,減緩、合成、去化。在和老師絞劍的時候,發現即使劍身只是互相搭著,在勁道的巧妙使用下,如章魚吸盤吸住大船一般,居然可以把對手的刀在轉圈時,給絞飛脫手。而對手只能眼睜睜地看著長劍,在手中愈來愈不聽使喚,最後脫手而去!
咦!這個去年怎麼沒教過!
原來,區區三尺青鋒,也是有和這片森林中的樹一樣多的變招,功夫是萬底深坑,說不盡,學不完!每年,在這片草坪上,都有不同的喜悅;在揮完劍後,浮上心底!感謝山中的諸神!

旋刀依孤峰:
佐以晨光預熱好了劍心之後,早上的正課就是往奧萬大的高峰-賞楓平台,去體驗林間舞劍、飛刀逐鳥的天劍合一課程。背著刀,在山壑間,穿林走樹,走到賞楓平台上,吸飽了芬多精的清氣之後,抽出了長刀,學著老師的技法,練習「擦擊」、「避刀」、「環切敵刀」、「入身劈刀」和「集氣擊刀」。在這一段練習中,最讓我難忘的是:老師分別用兩種不同的意念和劍法,直劈我雙手平持的刀,第一刀,純粹是很大的力量打在刀背上,雙手既麻且震。第二刀則是不同凡響,出乎我的意料之外,刀勁既脆且疾!在電光火石的一剎那,雖然老師的劍往下直劈,但我的刀卻往身旁脫手,快速旋轉平飛而出。Wow!不可說!不可說!到底是怎麼做到的!?
老話一句:勤能補拙,就是多練吧!

授帶聽長瀑:
說故事的人,總是夾三帶四,如電視台八點檔,又冗長又不知道什麼時候才會結尾?但是,親身經歷盛會的人,可是眨眼間,兩天時間就過去了。也是時候要說再見了。嘿!既然來時有拍團體照,要回家前當然也得來個畢業照,首尾相應,才有禮貌!說著說著,大伙又折回瀑布區。

揪感心A!高會長真是有心!千里迢迢地從山下,飛車趕上來給大家授證,順便也給今年晉初段的學員們授帶。習道之路,如斯流瀑;萬年不歇,千年不止;終穿磐石,終成深谷。

回首見風雲!

今年真是神奇!
開著車,跨過奧萬大的山門,回首看著蓊鬱圍繞的層巒,山嵐在午後竄然而起,隨著車子離開愈遠,很快地,烏雲如疾來的巨獸,一下子就把車後的奧萬大吞沒,開始下起了暴雨!不時還夾雜著風吼雷鳴。真地要感謝天!把陽光賜給了我們。託大家的福,在我們結束了二天的訓練,前腳離開了山門,後腳祂就給了奧萬大豐沛的雨水。時間真地一點都不浪費。有詞一闕為誌:

莫聽穿林打葉聲,
何妨吟嘯且徐行。
竹刀涼鞋輕勝馬,
誰怕?
一車煙雨任平生。
和煦南風吹人醒,
微冷,
山頭斜照卻相迎。
回首向來山林路!
歸去,
也無風雨也無晴!

    ~調自 蘇軾,定風波
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