換新工作後其實練習時間就變少了,話說時間…就像乳溝一樣,擠一擠就有了,雖然現在有點擠到黑青的感覺。
又到了一年一度要交心得報告的時候,說來慚愧,今年的結論,一如往常,一言難盡,所以也是乳溝精神,擠擠看了。大家都知道,老布曰:沒有(十粒)實力,也要有兩粒。(I am the man.中譯:我是男子漢),本著不能荒廢這個精神,今年趁著到美國出差的機會,在google map中關鍵字:Aikido,碰碰運氣看有沒有可以練習的地方,期間有找到數間,用email與FB上發訊息。表明要打擾練習,心想:就去先回訊息的那間,很幸運的,Aikido San Marcos,就決定是你了。
位置:
道館座落在高速公路下的一個小村落Hidden Valley, 從住的地方開車要花約半小時(不塞車),很不起眼的工廠廠房區,但是有一個很酷的指標,上面有一張他們很特別的mark,雖然我是個大路癡,都只花了”一點點”力氣就找著道館了。只是練習完要回家,我又迷路了。好在我有google map…
人:
Gallo Sensei (道館長)
加洛老師已經教成人合氣道20年和培訓武術的超過46年。他目前總部道館在日本東京發布六段黑帶。他也有涉獵在其他的武術訓練,包括松濤,合氣柔術和空手道,以及一些武器的技術。此外,加洛老師是一個HHP(整體健康從業者)和CPT(認證私人教練)
Thomas Stuppy, 3rd Dan
湯瑪士老師學習詠春的技術起家,似乎也接觸一些少林武術。他一直對劍擊感興趣,並廣泛研究日本刀,以及西方的劍。這些興趣也啟發他融入以圓形運動的合氣道技術,他在過去的16年一直在研究。他目前持有黑帶三段。
Paul Ulich, 3rd Dan
保羅老師主要是教兒童班,教的技法很基本,他在1995年開始參加洛老師合氣道訓練,2014年獲得三段。
基本上課禮節
上課前十分鐘大家先在場子上先熱身,時間到依級數排好就位,老師會鳴缽三響,進道館後開神位牌門,還有掀開一面鏡子的布???在向老道主相片敬禮,互相敬禮,開始課程。上課時技法教學大致與我們相同,技法名字全是由日語發音排列組合,如果技法日語熟記應該可以在世界合氣道界溝通。下課時必須敬禮必等待老師將牌位門關上,將鏡子布蓋回,在與老師相互敬禮後,等待老師離場後才能依級數起身。都很重視禮節,想當然,這是合氣道的基本。
技法與鍛鍊
基本上每個地方的合氣道似乎與以發展出自己的訓練方式。在那兒,基本練習與我們不同的地方在於,基本技法都微分,拆成了一些基本動作,例如一教到單腳跪地這個動作,順逆單手抓的接手動作,徒手八方切,跪技八方切...等等,在上課一開始熱身就有帶操這些基本動作。相信在這種跟空氣接手的基本動作熟練後,加上實際接手喂力訓練後,應該可以處理實際狀況。因為湯馬士老師有詠春與少林類打擊系的背景,所以也會有打沙包的練習。
心得
Google map真的好用,我只在尋找附近關鍵字鍵入Aikido,就從遠到近列出相關可以練習的地方,評估適合的道館,加上我一顆誠懇的心…無處不道館。
1.護身很重要,因為你不知道對手會不會是新手,也不知道會不會出怪手,保護自己很重要。因為話都是那些活著的人在說的。2.體力很重要,因為技法不純熟,體格不如人但是體力不能輸。3.技法日文名字要熟記,雖然平時溝通雞同鴨講,但是技法的名字排列組合相對單純,這是國際化的第一步。
這次只去了三週,剛好是那邊的大節慶,其中一周還是那的火雞節,真正有參與到的才6堂課,三個不同老師。如果能呆更久,一定可以學更多。但重要的是,我交到了一些朋友。英文不好,我們還有合氣道。
台灣是個島,一定要國際化,觸角一定要往外伸,也剛好我涉獵的工作可以讓我出國去走跳。雖然資昏才傭如我,在合氣道之路還在迷惘混亂,但是離開舒適圈才能夠成長,我還是會本著老布曰:沒有(十粒)實力,也要有兩粒的精神繼續前進。謝謝老師們與那些在那裡跟我練習的朋友(康是坦丁,哈木,湯尼...)
2014年_美國行,出差合氣道去_新竹道場_劉新泉
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