武少林－兒童功夫(Children)
發表於 : 週二 3月 15, 2016 2:45 pm
兒童有兒童的訓練，青少年有青少年的訓練，成年有成年的鍛鍊
武少林兒童功夫
主要是以少林童子功中的毯子功為主要的訓練系統
著重在翻滾跳躍，跌仆摔倒等技術訓練
再搭配少林拳法與器械來做為武術的入門。
毯子功
主要是針對身體與大腦的連結與協調來設計
所以會有許多翻滾跳躍的肢體訓練
在這過程中，小朋友會得到大量的
身手協調的平衡訓練
空間感知能力的訓練
心與腦的統合能力
這是這個階段小朋友最應該要去探索的領域
了解自己的身體，玩自己的身體，控制自己的身體。
少林拳法與器械
這是除了毯子功之外，特別再加入的武術訓練
以傳統武術的基本功開始
進入基本拳法與器械的訓練
會讓小朋友能更進一步的理解身體與大腦的同步運作
不是要求他們的精準度
而是建立他們對身體的掌握
這是武術學習的第一步
也是成為一個人的最重要一步。
另外，關於練功
我們對於規矩，禮節與態度的重視
絶對是優先於動作或技術的訓練
因為這是一個道館，不是才藝班。
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練習時間（適合６～１２歳兒童）
台中道場：
每週二，四 PM07:30~9:00
每週六 PM05:00~6:30
新竹道場：
每週六 AM10:00~11:30
洽詢電話：04-2247 1501 0932-647 723
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