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｜推手 是太極拳聽力摸勁的功夫，以沾粘連隨為基礎，不丟不頂，不抗不扁，在中定之中進退顧盼，即走即化，在二人推手的互動之中，感應對手的微妙變化，同時也印證拳理的理路思維。 四正推手 以掤履擠按四手的生剋變化為主要訓練，從定步，活步再入散推，練身，練步，練走。 主辦單位｜武少林台北／台中武道館 活動主持｜馮士家老師 活動時間｜2023.12.10 PM5:30-7:30 活動地點｜武少林台北／台中武道館
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研習內容： 拳法套路，是各種武術攻防的動作組合所串編而成，基本目的是做為訓練與學習之用。學會拳法套路，更要懂得玩拳用拳。 此次的研討會，我們將從拳法中各種攻防技術動作(對拆)，由淺入深的來探討武術的身體結構、身/步法、攻防技術、節奏氣勢等四個主題。 時間：2023/08/06 (日) 14:30-16:30 地點：武少林-台中武道館 講師：陳奕廷 費用：500元(本會會員免費) ☆報名請洽臉書粉絲專頁或致電報名04-22471501☆
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研習內容： 拳法套路，是各種武術攻防的動作組合所串編而成，基本目的是做為訓練與學習之用。學會拳法套路，更要懂得玩拳用拳。 此次的研討會，我們將從拳法中各種攻防技術動作(對拆)，由淺入深的來探討武術的身體結構、身/步法、攻防技術、節奏氣勢等四個主題。 時間：2023/06/11 (日) 晚上6:30-8:30 地點：武少林-台北武道館 講師：陳奕廷 費用：500元(本會會員免費)
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內容 1.渾元樁與三才樁中心與重心結構 2.步法之進退轉換 3.定步單推手之技術結構 4.定步雙推手之技術結構
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主題： 合氣道呼吸力(AIKIDO KOKYUU HOU) 說明： 合氣道的技法訓練分為身體結構，技法技術與呼吸力等三大主軸。 身體的結構與強度，是技法的運作根本 技法技術是各種攻防應對技巧 而呼吸力則是技法的核心力量 唯有掌握到呼吸力後，合氣道技法才能進入真正的合氣技術領域。 內容： 1.坐姿呼吸力的結構原理與訓練 2.立姿呼吸力的結構原理與訓練 3.丹田意識的建立與感知 4.呼吸力與技法之關聯性 時 間：2023-03-26 (PM 2:30~4:30) 聯絡處：台北市中山區中山北路二段３６巷２１號（轉角木門進入） 主持人：馮士家老師 費 用：500元/人