儘管套路練的再好
技巧知道的再多
沒有在平常練習時對拆對練
臨到用時也只落得一場空。
拳的訓練
從基本功開始
講究精神氣力功
套路是身形與技術
從手眼身法步練起
有了這二個基礎
再來才是武術的開始
怎麼來，怎麼去
各拳各派有自己的招法拆法
都是在肉摶對戰中訓練出來的。
在戰場上
一膽二力再來才講到功夫
平常的訓練要能養的出大無畏的氣魄來
臨敵之際才能平常心應戰
在無意之中用的出來的招法
那才是戰場上用的出的技術
功夫才真上了身。
武術，是萬人敵
訓練時專注在一招一式的對與拆
應用時什麼都不用管
走到那裏殺到那裏
心裏要沒有罣礙
心意氣力合一身
天地乾坤任我行。
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