少林拳、太極拳、合氣道論壇

每一節課
汗水總是停不下來
每一次的練習
酸痛總是伴隨時

但　這才是鍛鍊，不是嗎？

沒下過苦功
怎能期待豐碩的成果
沒流過血汗
怎會珍惜得來不易的技術

千百次熱烈的訓練
換得內心的平靜
在合氣道的世界裏
和諧與包容是最大的精神準則
同化與引導是最大的指導原則

強化自己，放掉自我，忘掉對手
一直往更自己的方向前進吧。