不知不覺，跟大家一起學習合氣道也一年了。
小時候，有一次無意間看過鹽田剛三的合氣道影片，當時覺得好奇妙，輕輕一推，受方就倒地，腦袋浮現就五個字「四兩撥千斤」。但當時，還沒有非學不可的動機跟動力。直到去年，覺得體質變差，想要開始鍛鍊自己，於是抱著試試看的心情，踏入合氣道的世界。
第一堂課，至今為止都記憶猶新。首先是握拳撐地3分鐘，當時覺得3分鐘格外漫長，大概1分鐘已經是極限，再來是後護身倒法，處在一個倒下去就起不來的窘境。最後是側滾，側滾不知道是怎麼回事，感覺內心有障礙，一直不敢滾翻，第一次在老師跟師母的輔助下，好不容易的一個翻身，都讓我欣喜若狂。
但現在想想姿勢一定很難看，腳沒打開，頭沒有意識的轉動，腹部沒有保持力量等等…在每堂課老師跟師母的循循善誘指導下，先背起這些口訣，花了將近半年的時間，才開始「有意識」，有意識之後，才開始「有知覺」。原來，頭是可以轉動的。原來，腳是在打開著的。
起初的半年，雖然每個禮拜只有一堂課，但課後，全身酸痛到睡覺翻身跟下床都有困難，等酸痛感逐漸好轉，新的酸痛感又隨之而來，這也是為什麼我說記憶猶新的原因之一。但說也奇怪，一開始的第一個月的想法是，「啊，又要上課了，好累」。第2個月開始，竟然逐漸期待每次上課的到來。
還有另外一個非常令人印象深刻的時刻，是第一次做一教後方，老師示範，要我正面打，我有意識的正面打，但人卻無意識的飛起來，我只有「舉手」跟「落地」，兩個印象。
一整年，可以分享的事情實在太多，深草師範來台灣的那節課，他說合氣道是「あい」（Ai）的武術，Ai可以是「合」也可以是「愛」，然後做了一個雙手互相握手的姿勢。
頓時間，腦中浮現老師的一句話，受方很重要，要讓對手感受到壓力，但也要聽取方的力，不能自顧自的做技法，這也許就是一種「あい」吧。這對我而言，是非常困難的課題，今年的目標，是要做一個好的受方。